2022-06-01から1ヶ月間の記事一覧
今日は午後ﾏﾝｼｮﾝの配管清掃の為、在室していなくてはならないのでGymには終わり次第行けたら行こうかなぁ 早朝ﾊﾞｲﾄはKさんとﾊﾟｰﾄﾅｰさんのｼﾌﾄが固定してくれたので有難い ﾊﾞｲﾄ終わって、ミスドで朝食 ﾄﾞﾗｯｸﾞｽﾄｱが9時半からの営業なので時間潰し 自転車夫に貸…
今日は実家から早朝ﾊﾞｲﾄへ🤗
今日は母が月一で歯医者に通院する日で サボりたがりの母を頑張って通院させる為に歯医者で待ち合わせして実家に行く作戦の筈が(前回までは成功) さすがに今回は駄目でした なので仕方ない 早朝ﾊﾞｲﾄ終わって一旦帰宅して、実家まで自力で出かけました (本当…
昨夜も熱帯夜😣 ｸｰﾗｰつけっぱなしでした😣 今日の早朝ﾊﾞｲﾄはいろいろﾄﾗﾌﾞﾙ発生😰 ﾊﾞﾀﾊﾞﾀで疲れた😣
今日は船橋の温泉施設「湯楽の里」へ 家に居ると暑くてｸｰﾗｰが消せないので出かける事にしました 本当はGymに行くつもりでしたが夫と出かけた方が節電になるから 今日は電車で (夫の自転車が何度か修理だしても良くならずにとうとう修理代が高くて買い替えた…
昨夜息子が帰宅したのが23時半過ぎ 通勤用のﾊﾞｲｸが調子悪くて 5km程歩いて通勤してるらしい 信じられない 本人が苦にしてない様なのでまぁいいけど 昨夜は2人共熟睡出来なくて 多分夜中2時過ぎに電気消したけど 何度も目が覚めてｶﾞｻｶﾞｻしてて 8時前には朝食…
今日は早朝ﾊﾞｲﾄあがりで、高崎の息子の所へ 昨夜の内にだいたいの夕飯おかずは準備しておいたので今日は余裕かな？ な～んてのんびり準備してたら やっぱり午後になってしまった いつもはあんまり親切に対応してもらえない印象があったけど今日の東京駅のお…
今日は早朝ﾊﾞｲﾄと午後にもｼﾌﾄに入ったのでGymはお休みします (運動もしたいけど少しでも稼げるならば有難いからね) 早朝ﾊﾞｲﾄ終わって一旦帰宅 洗濯してひと寝入りするつもりが珍しく次男から あ～ら珍しい 眠気がなくなってしまったので 遅刻するといけない…
今日は早朝ﾊﾞｲﾄあがりで千円カットで髪の毛をﾊﾞｯｻﾘｼｮｰﾄに さっぱりしました✌️ その後、なか卯で朝ごはん 鮭定食に小うどん(小ご飯) ﾊﾝﾊﾞｰｶﾞｰより身体に良さそうでしょ‼️ 今日はGym定休日なので 歩いて「SOCOLA」へ (夫に自転車貸したので) GUやﾕﾆｸﾛを覗いて …
今日もサボりたい気持ちにﾑﾁ打って、Gymに行って来ましたよ 但し、本当は早く行って糖質制限ﾀﾞｲｴｯﾄの特別講習を受けるつもりがすっかり忘れてしまって時間遅くて受けられなかった 残念 でも昨日今日と食事と運動を意識して頑張ったから増えた体重は元に戻っ…
今日も早朝ﾊﾞｲﾄが終わってからは一旦帰宅 休憩せずにGymに行くつもりでしたが やはり意志が弱い私は休憩してしまい 午後からGymへ 夫が通勤に使っている自転車が壊れたとの事 明日から暫くは、私の自転車を貸し出し まぁﾀﾞｲｴｯﾄの為には歩くのがbestなので頑…
今日は夫が、本当は船橋の温泉に行くって云ってたのに、全然その気配が無いので 昼ご飯にそうめんにして、私はGymに行く事にしました (夫はぐうたらしたい様でしたので) そうめんいっぱい食べてしまったので体重を測ったら超まずい(-_-;) 体重がまたまた増え…
今日は夫と上野へお出かけ 上野公園で開催中の台湾Fesへ まさかの大行列 とてもじゃないけどｺﾛﾅ未終息中ではまだまだとてもそんな人混みで飲み食いなど楽しめないや～めた で、朝ごはん食べずに出かけて来たので もうお腹ﾍﾟｺﾍﾟｺ 夫が前から気になっていたと…
今日も疲れた😖💦 Gymはサボってしまった😵💧 昨日頑張るって誓ったのに👎 意志が弱過ぎるぞ😣
何か心も身体も疲れて(？) ﾊﾞｲﾄに行くのもGymに行くのにも 気分が乗らない まずい(-_-;) 心にﾑﾁ打って(仕事に穴は空けられない) 早朝ﾊﾞｲﾄに行き、一旦家でぐうたらして 何とかGymも頑張りました 痩せないとヤバいので頑張らねば 今日はたまに話しをするけど…
今日も朝から雨☔️ 梅雨だから仕方ないけど ﾃﾝｼｮﾝあがらないなぁ しかもいつもより早くﾊﾞｽが来てしまい 乗り損ねた 定時より2分も早いし 普通なら止まる黄色から赤に変わる信号をもうスピードで突破していた 信号で一旦停止してくれたら 絶対間にあったのに …
何だか最近パッと起きれない 疲れがとれない ﾊﾞｲﾄに行くﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝがあがらない 何でだろう 仕事にやりがいが見いだせないから？ Gymも体重が停滞して何かﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしそうだし 全然縫い物をする気にならないし 困った困った 今日近所に「ｺﾓﾃﾞｨｲｲﾀﾞ」がopenせっか…
今日も天気予報は雨☔️だけど なんか陽も差してるので 夫と自転車でお出かけ 目的は亀戸にある車屋にちょっと見に行こうとの事 (いよいよ購入する気になってくれた？) 途中の平井で昼食 ﾏﾆﾏﾆﾁｷﾝ平井店 夫がﾔﾝﾆｮﾑﾁｷﾝ定食 私は石焼きﾋﾞﾋﾞﾝﾊﾞ定食 夫がﾔﾝﾆｮﾑﾁｷﾝ大…
今日はあまり出かける気分がない二人😅 天気予報も良くないので、夫は家でのんびりと云うので😅 昼食済ませてから、私はGymへ😊 痩せなくては😅 久々にヨガのレッスンに参加したら😅 めちゃ体が硬くて😣参った参った✋😖✋ (背中が痛い) やっぱり来週からもう少し頑張らなく…
今朝も肌寒いので雨合羽を防寒着代わりに着込んで早朝ﾊﾞｲﾄへ (夫が雨降ってるのと聞くのでやっぱおばさんになると見かけより実用性重視になってるなぁ) でも結局仕事あがりには小雨 梅雨だから仕方ないけど 天気悪いとﾃﾝｼｮﾝ上がらないなぁ 2日連続でミスドで…
今日の早朝ﾊﾞｲﾄはめちゃ忙しくて疲れた 何だか元気が出ないのでミスドで朝ごはん ひと息ついて帰ります 今日はGymは定休日なので 雨が降らない内に買い出しに YakultはOKｽﾄｱが一番安いし、冷凍食品は業務ｽｰﾊﾟｰがお得で、挽き肉はK freshが安い等とｽｰﾊﾟｰのﾊｼｺ…
今日も雨😣 梅雨は憂鬱😰 気持ちが上がらない👎 でも今日は頑張ってGymに行かねば😣 ずっとサボってばかりじゃ、お金がもったいないし😰痩せない👎 何か駄目だなぁ😣 やっぱり体重増えてた😨 ヤバい😨 夏、宮崎に帰省するまでには後最低でも5kgは痩せたいのに😰
今日は一日中雨予報 月曜からの雨は憂鬱だねぇ 早朝ﾊﾞｲﾄはﾊﾟｰﾄﾅｰさんがｼﾌﾄようやく固定したので落ち着いて何より何より 早朝ﾊﾞｲﾄの後、真っ直ぐ帰ろうと思ったけどﾊﾞｽの時間がまだまだだったので久々のミスドのモーニングﾊﾝﾊﾞｰｸﾞﾊﾟｲとﾎﾟﾝﾃﾞ小豆どちらも初体…
今日は昨日行けなかった船橋の日帰り温泉施設「湯楽の里」へ 私は雨の予報だったので電車で行く気満々だったのですが 夕方迄天気が持つと云う夫に従い自転車で(正直、自転車は道路事情が悪くて結構気がぬけないし、疲れるさぁ) まぁ文句言っても仕方ないけど…
今日は自転車で船橋市場へ 家からおよそ13km,45分 今日は一般開放のｽﾀﾝﾌﾟﾗﾘｰが開催中なのでなかなかの賑わい 本当はこの後、お風呂に行きたいので 生物は買わないつもりでいたのだけど マグロの切り落とし(スジ等)が山盛りで、 最後の品だから「二千円の品を…
今週は何だかすごく疲れてて😣 何か日記もサボってしまった😰 Gymも結局2日しか行かなかった😞 何だかﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝだだ下がりで😨 夫との会話も面倒くさい👎 何とか頑張って作った夕飯は残して😡 お菓子食べたり👎 何かやる気を失くすｺﾒﾝﾄばかりで😡 あ～ぁ😞やる気がなくなるさぁ👎👎👎
