R3.8.30(月)

まだまだ暑い😣

昨日一日出かけなかったので😅今朝まで丸一日以上クーラーつけっぱなし😰

ミシン作業を頑張ったせいか😅背中が痛い

Gymでﾏｯｻｰｼﾞﾁｪｱ45分もかかったけど😅

駄目だ😰

仕事疲れて帰って来た夫に湿布を貼ってもらいました😅

情けないなぁ😅