R1.11.28(木)

まぁ困った👎眠れない😨早めに布団に入ったし、前の日が眠り浅くなってたので😥ｹﾞｰﾑとかやらないでﾗｼﾞｵ聞いて寝ようとしたのに😨駄目👎👎👎👎もう5時になってしまう😨夫からもらった睡眠を促すﾁｮｺ0時に食べたけど😨駄目だった👎👎👎👎👎 来週神経内科の先生に話したら😅睡眠薬出してくれるかな？この間話せばよかったなぁ👎でも眠れる様になって来てたから😅大丈夫だと思ったんだもん👎

午前中ず～っと布団の中でうつらうつら😨昼食食べてこのままではまずいので😨散歩😊今日は寒い😅