R4.11.21(月)

今日は早朝ﾊﾞｲﾄ後、本当はﾊﾟｿｺﾝ教室予約してたのだけれども😞まず疲れてしまって😰勉強する気にならないのと、膝が痛くて辛いので😣ｷｬﾝｾﾙ😞

総合病院に📞して問い合わせてみたら😅やっぱり紹介状がないと診てはもらえないとの事なので😞妙典の整形外科に行って紹介状を書いてもらいました😌

明日診てもらえるといいのだけれど😌

その後、chocozapに行ったけど😅ﾏｼｰﾝは頑張れたけど😅やっぱり膝が痛いので😣ﾗﾝﾆﾝｸﾞﾏｼｰﾝは数分でﾘﾀｲｱ😣無理😞