R2.4.28(火)

今日はだいぶ足首の痛みが和らいで来た気がする😊膝はなかなか痛みが緩和されないけど😥(体重減らさないとかな) 午前中散歩に出かけたら😊川原には釣りの家族連れが何組かいた😊 密ではないからいいと思う✌️ 気分転換をしないと子供達は疲れてしまうよな😊 密にならないで😊のんびり過ごす所をそれぞれで工夫して乗り切るしかないもんね😅