R1.11.13(水)

今日は多分うつらうつら寝たんだろう😅

片付け頑張ってやらねば😊

体重計ったらまぁ1㎏程減ってた？何もしてないが😥もうあまり気にせず😥夜8時以降は食べない事😅ゆっくりよく噛んで食べる事😅腹八分目を心がける事😅意識しませう😊

散歩に行こうと思うけど😅外に出るのが億劫👎寒いし😅髪直すの面倒😥髪切ってさっぱりしたいなぁ😓